Treat Esbjerg

Eksamensangst

Denne behandling er til unge der døjer med eksamensangst.

Du får et overblik over eksamen og angsten

Du får øget præstation til eksamen

Du får bedre selvværd og selvtillid

Du får balance i krop og sind

Pris for forløb: (6 behandlinger)

3595 kr.

Eksamensangst

Læs om forløbet

Er du klar til eksamen?
Ungdomsliv tilbyder et forløb til den studerende, der har udfordringer med eksamen. Krop, erkendelse og handling er nøgleordene vi arbejder ud fra. Tankerne er nøglen til at sætte din eksamensangst fri.
Hvordan lukker man ned for negative tanker, som feks. ‘Hvad hvis jeg ikke kan huske hvad jeg skal sige?’ Tænk hvis de spørger om noget jeg ikke kan finde ud af osv. Jeg hjælper dig med at bryde disse tankemønstre og finder nye alternativer, så din energi bliver brugt på at du kan koncentrere dig om eksamen og forberedelsen op til eksamen. 

Lone Husted har mange års erfaring med unge, og hun har en nærværende tilgang til unge. Hendes faglige kompetencer som underviser og studievejleder samt terapeut, har givet hende en stor indsigt i hvor vigtig det er at arbejde med en kombination af det fysiske og det mentale. Det er fordi vi er forskellige som mennesker og derfor er det vigtigt at arbejde med både det fysiske og mentale så den unge får en god og lærerig oplevelse af at gå til eksamen.

De studerende får… 
•    Overblik over eksamen og angsten
•    Øget præstation til eksamen
•    Energi og overskud
•    Selvværd og selvtillid
•    Nedsat stress i kroppen
•    Styrket troen sig dig selv
•    Struktur og overblik til forberedelse
•    Balance i krop og sind

Lones erfaring med unge:

  •  Uddannet pædagog og coach
  •   UU-Esbjerg: Unge- og specialvejleder

  • Nordvangskolen: AKT-Medarbejder – mit arbejde bestod i at opbygge en relation med børn, unge og lærere for derved at skabe et tillidsforhold
  • Fanø efterskole: Studievejleder, specialklasselærer samt kontaktperson