Har du spørgsmål? Ring idag på
29 93 06 90

Kognitiv Coaching

Har du brug for at få sat dine udfordringer i perspektiv?
Livet handler ofte om forandringer, som er nødvendige for at nå mål, og vi må konstant være omstillingsparate. Handling er et nøgleord. Desværre kan man blive fastlåst og have svært at reflektere og dermed miste overblikket. Motivationen daler, og der kan pludseligt være helt mørkt for enden af tunnelen. Gode spørgsmål giver gode svar. Med Kognitiv Coaching bliver du ledt på vej med udgangspunkt i dine egne svar. Der er fokus på hvem du er, hvad du vil, hvorfor du vil, hvad der forhindrer dig, og endelig hvordan du opnår det. Den kære Mahatma Gandhi sagde det så smukt; ”Et menneske er et produkt af sine tanker. Hvad han tænker, han bliver.” Derfor arbejder vi kognitivt med dine tanker. Hvordan kan vi finde og ændre tænkemønstre, der konflikterer med ønskede mål og drømme? Der er et stærkt fokus på positive udviklinger og ansvar.

Lone Husted

Jeg er en 57-årig ildsjæl med spidskompetence i, at møde dig dér hvor du er. Gennem motivation arbejder jeg med at skabe en tro på egne styrker. Tro på at vi kan mere end vi tror. Vi kan vende nederlag til styrker og finde den ressourcerne. Jeg er uddannet pædagog i 1994 og har siden arbejdet med sårbare unge og deres familier, som støttekontaktperson, som AKT-lærer og UU-vejleder. De seneste 5 år har jeg udviklet Treat (tidl. Esbjerg Stressklinik), hvor jeg har specialiseret mig i vanskelige livssituationer, som stress og angst, depression. Hertil har jeg udvidet mine kompetencer i form af uddannelse inden for, life and business coach ved Manning Inspire, kognitivterapi adfærdsterapi i Århus, gestaltterapi.



Treat Esbjerg - Danmarksgade 26B, 6700 Esbjerg
Telefon: +45 29 93 06 90
naervaer@treatesbjerg.dk