Har du spørgsmål? Ring idag på
29 93 06 90

KOSTVEJLEDNINGSFORLØBET:
Kostvejledningen består af personlige konsultationer, hvor du bliver vejledt i Lene Hanssons kostprincipper.
•    Korrekt kostkombinering til fordøjelsen og vægttab
•    Syre/base balance til et sundere liv
•    Væskebalance
•    Kropsanalyse

Jeg tager udgangspunkt i eventuelle ubalancer samt dit ønske og mål for dit liv.
Krop, kost og psyke går hånd i hånd!

Du vil forud for den første konsultation få tilsendt en helseprofil og en maddagbog.
Helseprofilen udfylder du og sender til mig, gerne 2 dage inden første konsultation.

Helseprofilen sendes til min e-mailadresse: revelius@kostogvelvaere.dk

Maddagbog udfyldes for de sidste 5 dage. Her noterer du, hvad du har fået at spise og drikke gennem dagen. Denne medbringes til første kostvejlednings konsultation.
 

ANBEFALING

Jeg anbefaler et forløb på 12 uger, så vi kan få dig godt på vej til din nye livsstil.
Gennem hele forløbet er jeg til rådighed, så du kan altid skrive til mig, hvis du får brug for det.
 

Forløbet inkluderer:

  • Gennemgang af Lene Hanssons kostprincipper
  • Kostvejledning som tilpasses dig personligt
  • Fedtprocentsmåling på Tanita Body Analyzer (måles ved hver konsultation)
  • Måling af BMI – Fedt% - Muskelmasse – Bodyage (din fysiske alder) - din mængde af væske i kroppen
  • Mål i cm. på arme – ryg – mave – talje – lår (måles ved hver konsultation)
  • Masser af gode madopskrifter, juicer og smoothies
  • Jeg følger dig gennem hele forløbet – jeg står til rådighed for dig.  
  • Jeg glæder mig til at hjælpe dig til et sundere og mere energifyldt liv!



Treat Esbjerg - Danmarksgade 26B, 6700 Esbjerg
Telefon: +45 29 93 06 90
lone@treatesbjerg.dk
CVR: 38484664