Treat Esbjerg
Kostvejledning
Denne behandling er til alle der ønsker at få mere sundhed i deres liv.
Korrekt kostkombinering til fordøjelsen og vægttab
Syre/base balance til et sundere liv
Korrekt væskebalance
Kropsanalyse
Kostvejledning
Læs om forløbet
Kostvejledningen består af personlige konsultationer, hvor du bliver vejledt i Lene Hanssons kostprincipper.
• Korrekt kostkombinering til fordøjelsen og vægttab
• Syre/base balance til et sundere liv
• Væskebalance
• Kropsanalyse
• Korrekt kostkombinering til fordøjelsen og vægttab
• Syre/base balance til et sundere liv
• Væskebalance
• Kropsanalyse
Jeg tager udgangspunkt i eventuelle ubalancer samt dit ønske og mål for dit liv.
Krop, kost og psyke går hånd i hånd!
Du vil forud for den første konsultation få tilsendt en helseprofil og en maddagbog.
Helseprofilen udfylder du og sender til mig, gerne 2 dage inden første konsultation.
Helseprofilen udfylder du og sender til mig, gerne 2 dage inden første konsultation.
Helseprofilen sendes til min e-mailadresse: revelius@kostogvelvaere.dk
Maddagbog udfyldes for de sidste 5 dage. Her noterer du, hvad du har fået at spise og drikke gennem dagen. Denne medbringes til første kostvejlednings konsultation.
Jeg anbefaler et forløb på 12 uger, så vi kan få dig godt på vej til din nye livsstil.
Gennem hele forløbet er jeg til rådighed, så du kan altid skrive til mig, hvis du får brug for det.